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Alexia

On peut toujours faire moins !

Coaching de vie
A propos

Bienvenue ! Je vous propose de changer vos habitudes de vie pour vous rapprocher du zéro déchet.


Le zéro déchet ?

Cette démarche consiste à réduire la production de déchets, en achetant des produits alimentaires, cosmétiques, du mobilier, des jouets… non emballés et non jetables. Il s’agit surtout de consommer moins et mieux, afin de reprendre le contrôle de nos achats, car nos actions ont un énorme pouvoir. Il faut pour cela adopter de nouvelles habitudes, tout d’abord en apprenant à refuser, puis à réduire, réutiliser, rendre à la terre et enfin, recycler. En allant dans ce sens, le mode de vie devient plus minimaliste puisque les achats non essentiels sont souvent polluants. Cela permet une diminution de l’impact environnemental et une amélioration de notre quotidien sur plusieurs niveaux (santé, bien-être, budget…).

Pour qui ?

Ce coaching s’adresse aussi bien à ceux qui veulent se lancer dans la démarche (mais ne savent pas comment) qu’à ceux qui pratiquent déjà (mais qui veulent aller plus loin).

Mon expérience

Passionnée par la faune, la flore et les milieux naturels, j’ai un diplôme d’ingénieur en gestion de l’eau et de l’environnement. J’ai également travaillé plusieurs années en magasin bio, ce qui m’a apporté de l’expérience dans le conseil de produits naturels.
Je tends à une vie zéro déchet et minimaliste depuis environ 4 ans, notamment grâce aux formations de l’association Zero Waste France mais aussi grâce aux échanges avec d’autres personnes et bien évidemment, à mes expériences personnelles.
Être coach de vie, spécialisée dans le changement d’habitudes pour le zéro déchet, c’est me permettre de vous faire prendre conscience de ses aspects positifs dans le quotidien ! Je vous simplifie cette transition, grâce à mes conseils, mon partage de connaissances et mon enthousiasme.

Je suis là pour :

(RE)MOTIVER : je vous prouve l’intérêt de changer vos habitudes vis-à-vis de votre impact environnemental et de votre bien-être.
GUIDER : je vous aide à faire du tri et vous transmets des idées d’alternatives « testées et approuvées », adaptées au cas par cas, vous gagnez du temps dans votre transition.
BOOSTER : je bouscule un peu vos habitudes pour m’assurer de l’atteinte des objectifs que nous nous serons fixés.
TRANQUILLISER : je vous emmène vers un mode de vie plus minimaliste et sain, afin de simplifier les choses autour de vous et en vous.


Déroulé des séances

Je vous propose différents forfaits ou un devis personnalisé si vous ne trouvez pas ce qui vous correspond :

Forfait 1 mois

  • Pour se lancer : Vous souhaitez commencer à changer votre mode de vie vers celui du zéro déchet, mais vous ne savez pas par où commencer ? Nous travaillons ensemble pour amorcer la démarche, puis je vous donne les clés afin que vous puissiez continuer en toute autonomie !
  • Pour se remotiver : Vous êtes déjà dans la démarche zéro déchet, mais vous avez l'impression de stagner, de ne plus savoir comment continuer ou de ne plus avoir envie ? Nous trouvons ensemble le point de blocage et je vous donne des solutions pour avancer.

Forfait 3 mois

Je vous accompagne pour travailler spécifiquement dans une pièce de votre maison :

  • Je réduis mes déchets dans la salle de bain.
  • Je réduis mes déchets dans la cuisine (inclut l'extérieur : au travail, au sport, en balade, en pique-nique...)

Forfait 6 mois

Je vous accompagne pour réduire vos déchets dans toutes les pièces de votre maison.

Forfait Événement

Je vous guide pour organiser un événement façon zéro déchet !

Anniversaire, mariage, baby shower, événement associatif...

Je vous simplifie l'organisation en vous donnant des conseils, des idées ainsi que des "bonnes adresses".

Rendez-vous sur mon site internet pour choisir votre forfait :)


Situation géographique
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Horaires d'ouvertures

Lundi : 08:00 - 18:00
Mardi : 08:00 - 18:00
Mercredi : 08:00 - 18:00
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